Salud por Curso de Vida
Adultez (29 a 59 años)
La adultez es una etapa fundamental del desarrollo humano que requiere controles periódicos, valoración integral y hábitos saludables para prevenir enfermedades y mantener calidad de vida.
Valoración Integral – Adultez
Infografía educativa sobre la ruta integral, hábitos saludables y controles recomendados en la etapa adulta.
Ruta integral
- Valoración por medicina general.
- Planificación familiar.
- Vacunación según esquema.
- Exámenes clínicos y tamizajes según edad y riesgo.
- Pruebas preventivas específicas (según indicación médica).
Hábitos de vida saludable
- Actividad física constante.
- Alimentación equilibrada.
- Asistir al médico periódicamente.
- Descanso adecuado.
- Evitar malos hábitos.